Principe de l'Aïkido

L’aïkido est un art martial japonais, il se pratique avec des armes ainsi qu’à mains nues. L’aïkido repose sur le principe de maîtriser son adversaire tout en utilisant sa force, son énergie plutôt que sur la force physique.Les pratiquants développent un puissant système de self-défense intimement lié à un ensemble de principes et d’attitudes visant à résoudre les conflits de manière calme et mesurée. N’hésitez pas à venir essayer lors d’un cours avec une tenue souple et un certificat médical.